Cross Training
Das Cross Training-Programm ist ein abwechslungsreiches, athletisches und forderndes Ganzkörpertraining.
Neben Kraft und Ausdauer werden auch Koordination und Schnelligkeit mit komplexen, klassischen Ganzkörperübungen, beispielsweise mit Klimmzügen, Liegestütz und Stützübungen, trainiert.
Verschiedene Fitnessgeräte kommen hierbei zum Einsatz.
Termine
Freitag
18:00 - 19:00 Uhr
18:00 - 19:00 Uhr
Leitung
BTB Oldenburg -Team
Anmeldung
Alter: Von 14 bis 99 Jahren
Teilnahme ist möglich.
| Teilnehmer mit Vereinsmitgliedschaft können ohne Anmeldung teilnehmen. |
| Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft können unser Schnupperangebot nutzen. |
Veranstaltungsort
Halle 1 - BTB Oldenburg
Alexanderstr.191 191
26121 Oldenburg
Deutschland