Senioren Gymnastik Frauen

Unter Fitness versteht man ein ganzheitliches Training der Kondition zur Musik mit den Elementen: Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit.

Der Trainer setzt je nach Trainingsziel von Stunde zu Stunde verschiedene Schwerpunkte. Beliebt ist häufig ein Stationstraining, bei dem mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit unterschiedlichen Fitnessgeräten trainiert wird

Termine


Dienstags
08:30 - 09:15 Uhr

Leitung

BTB Oldenburg -Team

Anmeldung

Es sind keine Anmeldungen notwendig.
Teilnehmer mit Vereinsmitgliedschaft können ohne Anmeldung teilnehmen.
Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft können unser Schnupperangebot nutzen.

Nächste Termine

Di., 19.11.2024 08:30 - 09:15
Halle 2 - BTB Oldenburg
Di., 26.11.2024 08:30 - 09:15
Halle 2 - BTB Oldenburg
Di., 03.12.2024 08:30 - 09:15
Halle 2 - BTB Oldenburg
Di., 10.12.2024 08:30 - 09:15
Halle 2 - BTB Oldenburg
Di., 17.12.2024 08:30 - 09:15
Halle 2 - BTB Oldenburg

Veranstaltungsort

Halle 2 - BTB Oldenburg
Alexanderstr.191 191
26121 Oldenburg
Deutschland