Yoga-Kurs Hatha am Morgen 24/01

Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die hilft das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wieder herzustellen und den Körper besser wahrzunehmen.

Durch körperbewusste Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation gewinnt man Widerstandskraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Vitalität.

Darüber hinaus kann die innere Einkehr genutzt werden, den Gedankenlärm leiser werden zu lassen.

Termine

31.01.2024 - 29.05.2024
Veranstaltungen: 4

Mittwochs
09:00 - 10:00 Uhr

Leitung

mit Sabine

Anmeldung

19 / 16 Plätze
Es sind Anmeldungen für die Warteliste möglich.
Teilnehmer mit Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr Mitglied 28,00 €
Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr Nichtmitglieder 112,00 €

Nächste Termine

Mi., 24.04.2024 09:00 - 10:00
B1 - BTB Oldenburg
Mi., 15.05.2024 09:00 - 10:00
B1 - BTB Oldenburg
Mi., 22.05.2024 09:00 - 10:00
B1 - BTB Oldenburg
Mi., 29.05.2024 09:00 - 10:00
B1 - BTB Oldenburg
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Veranstaltungsort

B1 - BTB Oldenburg
Alexanderstr. 207
26121 Oldenburg
Deutschland