Sturzprophylaxe & Koordination -Kurs
Vorsorge ist besser als Nachsorge.
Alltagsnahe Bewegungsübungen sollen sicher durch den Alltag bringen. Dafür ist es wichtig, dass das Zusammenspiel unserer Muskulatur mit dem Nervensystem funktioniert und wir ein ausgeglichenes Gleichgewicht haben.
Was beinhaltet der Kurs konkret?
Propriozeptionstraining auf wackeligen Untergründen, freie Koordinationsübungen, Laufparcours mit Hindernissen.
Termine
09.01.2025 - 27.02.2025
Veranstaltungen:
0
Leitung
BTB Oldenburg -Team
Anmeldung
Alter: Von 14 bis 99 Jahren7 / 15 Plätze
Es ist keine Teilnahme möglich.
| Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr Nichtmitglieder | 64,00 € |
| Teilnehmer mit Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr Mitglied | 0,00 € |