Stabilität und Mobilität -Kurs
Was nützt uns Mobilität ohne ausreichende Stabilität? Der Kurs vereint beide Komponenten miteinander, um einen bestmöglichen Nutzen für unsere Gesundheit zu erreichen.
Was beinhaltet der Kurs konkret?
Ganzkörper-Mobilisationsübungen, statische und dynamische Stabilitätsübungen (mit Schwerpunkt auf unseren Rumpf) mit Einsatz von Pezzibällen und anderen geeigneten Gymnastikgeräten.
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Termine
13.11.2025 - 18.12.2025
Veranstaltungen:
4
Donnerstag
11:00 - 12:00 Uhr
11:00 - 12:00 Uhr
Leitung
BTB -Team
Anmeldung
Alter: Von 14 bis 99 Jahren11 / 15 Plätze
Teilnahme ist möglich.
| Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr Nichtmitglieder | 48,00 € |
| Teilnehmer mit Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr Mitglied | 0,00 € |
Nächste Termine
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Veranstaltungsort
Halle 5 - BTB Oldenburg
Alexanderstr.191 191
26121 Oldenburg
Deutschland